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昨天，杭州热到破纪录，今早说变脸就变脸，气温直接满30减20！但要提醒大家：又一波雨水到了爱上海同城对对碰！大家出行记得带伞，注意及时添衣，谨防感冒。

和强大的暖湿气流发生剧烈碰撞

今天，今年第一次强对流天气如约而来

大风忽起、惊雷阵阵

主城区早晨还出现

白天秒变黑夜的黑昼现象上海后花园论坛

大伙儿不得不开起车灯“摸黑”上班

截至9时30分

杭州全市今天共监测到地闪2387次爱上海后花园

其中，临安区最多，为1448次

最早发生时间为0点1分14秒

地点在淳安县里商乡

强度最大的一次

于6时36分49秒发生在临安区龙岗镇

南部的桐庐、建德等地甚至出现了冰雹

大的有鸡蛋般大小爱上海419论坛

上午的惊雷、大风、黑昼、冰雹

给了大家一点小小的震撼

但请注意，寒潮的影响还没有结束

气温暴跌20℃，又一波雨水到了

今天下班早点回家

今天白天随着寒潮继续向南推进，冷、暖交汇带向南转移。但寒潮继续发力，今天杭州上空维持偏北风5级阵风6-7级。

刚刚，又一波雨水已至，直到前半夜主城区都将会有中阵雨或雷雨。

（11:21组合反射率分布图）

受雨水和北风双重压制的影响，今天白天气温上升极为有限，预计主城区最高气温仅为11℃，比昨天同期降低近20℃。

所以大家今天坐地铁、公交或者步行的朋友要带好雨具，开车的朋友下班早点回家，晚高峰遇上降水堵车会很厉害，要注意行车安全，同时也要及时添衣保暖上海品茶网。

明天起雨水收尾

气温开始回升爱上海官网

好消息是，明天开始这场雨水逐渐收尾，但天气重新恢复到冬天的模样。

4-7日，西风带系统中多短波槽波动，杭州上空云量较多，气温回升缓慢；8日开始，随着天空云量减少，气温回升步伐加快，白天最高气温有望回升至14-16℃。

摄影：方临明

天气趋势预报

4日(周二)：雨止转阴到多云，6～10℃，北风3-4级阵风5级；

5日(周三)：白天多云，夜里转阴，6～9℃，东北风3-4级阵风5级；

6日(周四)：阴转多云，5～10℃，东北风3级阵风4-5级；

7日(周五)：多云到阴，局部有小雨，3～10℃，东北风2-3级；

8日(周六)：多云，3～14℃，偏北风2-3级；

9日(周日)：多云到阴，4～16℃，东北风2-3级。

杭州市气象台3月3日11时发布

资料/市气象局

原标题：《暴跌近20℃！又一波到了，杭州人早点回家！》

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读者朋友们，晚上好！

川观夜读来了！

一组图片带你速览今日世界

全国政协十四届三次会议举行新闻发布会

3月3日，全国政协十四届三次会议新闻发布会在北京人民大会堂举行。大会新闻发言人刘结一向中外媒体介绍本次大会有关情况并回答记者提问。

新华社记者 才扬 摄

岷江江畔小镇的“哪吒”主题茶馆

3月2日，在宜宾市泥溪镇坤隆昌茶馆，姚元全端着盖碗茶招待顾客爱上海官网。

在岷江江畔的四川省宜宾市叙州区泥溪镇，有一个“哪吒”主题的茶馆。

在这个茶馆里，有一幅哪吒彩绘挂在茶馆门口上方，馆内一幅幅长达数米的连环画墙绘徐徐展开。这座茶馆的前身是当地老年协会茶馆。2019年，在泥溪镇岷江航运公司工作多年的姚元全将其租了下来，取名坤隆昌爱上海龙凤419。之后，茶馆修缮时，他特意从成都请了学美术的大学生以《封神演义》为蓝本绘制了哪吒主题壁画。

随着电影《哪吒2》火爆，这座茶馆成了热门打卡点。

新华社记者 江宏景 摄

3月2日在宁夏贺兰山苏峪口国家森林公园拍摄的贺兰山雪景（无人机照片）。

近日，贺兰山迎来降雪天气。降雪过后，贺兰山云蒸雾绕、银装素裹，景色壮美如画。

新华社记者 王鹏 摄

半潜船“华瑞龙”装载13艘船舶驶往非洲

装载13艘船舶的“华瑞龙”半潜船在宁德灶屿水域等待启航（2月28日摄，无人机照片）。

3月3日，全球第三大半潜船“华瑞龙”在福建宁德灶屿水域装载13艘船舶启航前往非洲几内亚爱上海同城交友。本次装载的13艘船舶分别为6艘平板驳船、5艘拖船、1艘浮吊船和1艘供应船。该批船舶预计将于四月中旬运抵目的地。

新华社记者 林善传 摄

全国爱耳日：人工耳蜗集采产品纳入北京医保报销

3月3日，首都医科大学附属北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科中心医生在为患者做人工耳蜗植入手术。这是准备植入的人工耳蜗。

当日是第二十六个全国爱耳日，今年活动主题是“健康聆听 无碍沟通”。自当日起，北京市全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果，并将中选产品纳入医保支付范围。此举将大幅减轻听障患者医疗负担。

新华社记者 马宁 摄

2025上海国际机床展开幕

3月3日，参观者在一个进行作业演示的机器人前驻足观看。

当日，2025上海国际机床展在国家会展中心（上海）开幕。国内外1200家行业企业参展，聚焦新能源汽车、电子设备制造和航空装备等热门行业加工解决方案，集中展示数控机床核心功能部件、激光加工设备以及磨削钣金工具等产品和技术。

新华社记者 方喆 摄

“蛇桥”浮春水 踏青正当时

3月1日在海口市琼山区龙塘镇拍摄的“蛇桥”（无人机照片）。

国仓村石桥位于海口市琼山区龙塘镇美味河畔，是明代名臣丘濬带领当地乡绅民众修建的系列水利工程中的一部分，距今已有500余年历史上海新茶网。其因形似长蛇伏卧河面，又被称为“蛇桥”。石桥由火山石修建，水涨则没，水退则显，一年只在初春至初夏时节浮出水面。近期，石桥再次显现，吸引了不少游客前来踏青观景，感受当地人文历史。

新华社记者 蒲晓旭 摄

日本岩手县山火持续 过火面积已达2100公顷

这是3月3日在日本大船渡市拍摄的山火现场画面。

据日本共同社3日报道，日本东北部岩手县大船渡市的山火过火面积目前已扩大至约2100公顷。

新华社/共同社

印度尼西亚：洪水来袭

这是3月3日在印度尼西亚雅加达拍摄的被转移至屋外的电器和其他物品。

印度尼西亚雅加达部分地区近日遭遇暴雨袭击并引发洪水灾情。

新华社/法新

里约狂欢节特级组舞校竞演精彩纷呈

3月3日凌晨，在巴西里约热内卢的桑巴大道，桑巴舞校的演员参加狂欢节游行。

2025年巴西里约热内卢狂欢节特级组舞校竞赛于3月2日起在桑巴大道举行。竞赛期间，12所顶级桑巴舞校同台竞技，争夺年度桑巴冠军。

新华社记者 王天聪 摄

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做男士spa之前需要注意什么?

大多数的男性的朋友都喜欢在脊椎腰痛或去参加一些方式俱乐部的水疗按摩调理时间。那这个时候我们需要注意的男性朋友的一些问题?在这里温泉会所简单和大家说说男人的朋友，希望能有效帮助您提升作用，提高机体的基本状态，自己拥抱健康!

什么人需要水疗之前，要注意?

首先，先去医院按摩水疗前确定以下问题。

1.宪法。不多说了，不管是什么，我们必须确定你的身体状况，我们还需要参加定期体检，内部和外部的宪法应明确确定身体做调理能有更好的结果的状态。

2。他们自己的骨骼状态。这个需要先测试一下。而且大部分都是西药测试，必须要做。否则，就会出现骨质疏松或其他问题。你不能做这个水疗。

3.骨骼的真实状态。服用X射线胶片，这也是清除疾病症状的一种方法。因此，必须确保SPA的条件对于SPA的调节是很好的。

什么人需要水疗之前，要注意?

2。温泉养生应注意的问题。

1.如果在这个过程中必须说出疼痛，不要阻止它。这是对你身体的调整，如果疼痛无法忍受，不要选择这种方法，这也可能对你的健康有害。

间2.按摩应注意保暖，优选在温度受控室的按摩。找专业的水疗会所。中医可以选择泰国的方式或我们的骨伤的一面。另一种方法是不够好，但很多男性朋友的临床效果，不是我们不建议人们最好成绩。

什么人需要水疗之前，要注意?

3.水疗健康也需要调整时间，而不是马上看到效果爱上海同城论坛。所以建议你坚持下去。我们得等到身体的效果恢复。自然人的身体状态会随之改善，做任何一种水疗方式，只要坚持使用就会有效果。

梦幻水疗这是个组合项目，是由几个单次项目组成，由性感靓丽的模特为你一对一服务完成的，其中包含比基尼性感红酒水疗，精油开背，前列腺精油指压，模特表演，模特近距离互动等项目小细节组成。

宫廷理疗：融入印度瑜伽的柔美与灵动后全新推出。将恢宏与霸气放进一处幽居的男子，回眸一笑间褪落六宫粉黛的佳人，通过砭、针、灸、药，以及导引按跷，从而恢复和保持生理的均衡与平和

中医按摩的历史悠久，在远古时期，中国就有推拿医疗的活动。当时的人们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时，本能地用手法按摩痛处，就会感到疼痛减轻或消失。经过长期实践后，古人认识到了按摩的作用，并成为自觉的医疗活动，以后逐步发展形成了中医的推拿学科。•情侣/闺蜜泰式香薰油舒缓按摩

部位: 全身

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服务功效: 疏通经络、通畅血脉、放松肌肉上海各区新茶工作室

•花草茶+甜品

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•精油芳香沐浴（独立浴室）

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服务态度超好，说话特别温柔，手法非常专业。店铺也高大上，非常温馨，还有小零食，服务周到

最近觉得身体腰酸背痛，大众点评搜索了这家附近的SPA店 店铺位置特别好找，一进门很热情的招待，环境很优雅舒适，按摩的技术也很好，问了我哪里不舒服，耐不耐力，最后根据我的要求重点按摩了肩，力度合适。按完身体很放松，下次还会来

芋头：芋头有增强免疫力、解毒通便、洁齿防龋的功效，吃芋头相当于注射了免疫球蛋白。肺脏

1. 有些年轻人爬层楼梯气喘吁吁，有些老人一天到晚神采奕奕，差别就在心肺耐力。心肺耐力的核心就在于人体对氧的摄取、转运和利用。提升心肺耐力的方法多推荐有氧运动。㉖

2. 肺小结节95%都是良性的，但是也还是要警惕。一定要到专科门诊看看，注意复查。㉗

3. 吸烟是导致肺癌高发的首要因素。吸烟造成的肺部问题或者其他慢性病，会在大量吸烟后的20、30年才显示出来。㉘

4. 肺癌筛查选低剂量螺旋CT，是因为其辐射剂量约是普通CT的1/5。有时候部分病灶的进一步确诊还是需要高分辨CT，甚至是增强CT来确认。㉙胃肠

1. 胃底腺息肉是所有胃息肉中最为常见的一种良性病变，好发于50岁以上中老年人群。发现胃底腺息肉往往没有幽门螺杆菌感染，更提示不会发生胃癌。⑮

2.很多人把粥看作是养胃“良方”，但长期吃易消化的食物，胃的消化能力会退化。平时可多吃一些固体类食物（米饭、馒头、玉米、肉类、水果等）慢慢提升胃的运动功能，只要没有造成胃痛、胃胀等就说明在承受范围内。⑯

3. 胃容量不会因为饥饿而变小。如果长期空腹，长时间可能导致低血糖，另外过多胃酸会损伤胃黏膜。⑰

4. 一日三餐要定时规律，这样才可以形成固定消化液分泌高峰。⑱

5. 胃癌发病高峰一般在50岁后，40岁以前多是遗传性因素。环境因素是长年累月、“水滴石穿”的影响。针对胃癌的预防，要少油盐、少腌制饮食。⑲

6. 在医学上，根本没有“宿便”这个说法。直肠平时是空的，并不积存大便，只有少量堆积在结肠末端准备排出体外的粪便。⑳

7. 80%左右的大肠癌是由息肉恶变而来，预防要从肠息肉开始。久坐得时间越长患肠息肉的风险越高；少吃高脂肪、高动物蛋白、低纤维食物，减少油煎、烟熏等烹饪方式。㉑

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听着室友们均匀的呼吸，依旧未眠。

夜深人静，才有最清醒，真实的我吧。

淡黄色的灯光下，纸笔寂静。上海品茶工作室

品读汐汐的小诗，清丽，淡雅，一如其人。

此时，又想起了你。

不知今夜的你，是否会辗转反侧，难以入寐？阿拉爱上海

我们相隔着千山万水，只希望空间的距离不会是心间的鸿沟。

可是啊可是，我们之间，我究竟错过了多少？

我是个失败的经营者吧？是的吧。

没有一见倾心的惊艳，却有细水长流的温暖。

没有感人至深的煽情，却有真实可感的温度。

没有嘘寒问暖的焦灼，却有默默无言的陪伴……

美好如你，却有着那么多的困扰，

而我竟不知缘由，P 的猜想得到证实。

有不解，有愤懑，还有一丝失落……

我错过了些什么？

最初的最初，失眠也是因此吧？

而我却选择相信你不知道的托词，没有继续追问的勇气。

是我不够了解你，还是不愿不相信你，亦或是害怕你的不语？上海品茶网

能在第一时间被你想到，也算一种幸福吧。

短暂的长途，已足够掀起波澜。

而你选择了逃避……

或许你有你的苦衷，但这不是理由。

有什么是非要一个人面对的呢上海419论坛？

你可知，勉强的笑容最是令人不安？

我们好，你便好。

将这句话再还给你:你们好，我便好。

夜更深了，晚安。

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好消息！随着湿区东移南压，今天杭城的降雨逐渐停止，阳光即将回归。

暖气团一出手，冬天竟丝毫没有还手之力，直接把主权拱手相让阿拉爱上海。“升温狂飙”模式正式开启！

据市气象台最新预测，在偏南风的助力下，杭州的气温即将起飞，最高气温直冲“2字头”，双休日更将达到27~30℃！这温度，仿佛让人一下子从冬天穿越到了春天，甚至有了初夏的气息，暖热程度将是同期少见的。

这么好的天气，加上持续升温，大家是不是都蠢蠢欲动，准备开启洗洗晒晒的“春日大作战”了爱上海？先别急上海新茶工作室微信！

在这里要给大家提个醒，有一种衣服可千万不能全洗了，那就是羽绒服和大棉袄。就算你实在忍不住要洗，也一定要留一两件压箱底！为啥呢？因为冬天就要杀回马枪啦！

2日夜里到3日受强冷空气影响，杭州即将经历一场气温的暴跌，从接近30℃的初夏体验，短时间内就会跌回个位数：4-5日最高气温预计只有8~10℃，这上上下下的温差，简直比股票走势还刺激爱上海官网。

冬春交替本就是个敏感时期，不少植物都已经含苞待放，准备迎接春天的到来。可这急剧变化的温度，对那些已经“被骗发芽”的花花草草来说，实在是太不友好了，还没来得及好好享受春日暖阳，就要再次面对寒冷的考验。

同样，这样的温度剧变对我们的身体健康也有着不小的影响，忽冷忽热的天气，很容易让人感冒、发烧，引发各种呼吸道疾病爱上海龙凤419。

大家一定要密切关注天气变化，及时增减衣物。在升温的时候，不要急着把厚衣服都收起来；降温的时候，也别硬扛着美丽“冻”人。趁着这几天的好天气，大家可以多出去走走，感受一下大自然的气息！

综合：杭州天气、杭州发布

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第一天景点：

1️⃣平江路是苏州的一条历史老街，由主街道和大大小小的多个巷子组成，巷子里生活气息浓厚，主街道商业气息重，建筑有江南特色。门票免费，夜晚开放。

公共交通：地铁1号线临顿路3号口

2️⃣拙政园是苏州最具典型的江南园林，知名度很高，园内有山有水，有多幢江南古建筑错落于此，园林观赏性很高，来苏州必打卡。门票80/70爱上海后花园。爱上海同城交友

交通：由平江路步行前往，一会儿就到了。上海品茶工作室

3️⃣苏州博物馆由建筑设计师贝聿铭设计，馆体建筑设计非常巧妙，大胆运用江南山水为设计灵感，硬朗的几何建筑线条为辅助，形成了独特的新山水园林建筑风格。需要预约，免门票。

交通：在拙政园旁边，可步行前往。

4️⃣山塘街，夜景很美的古街道，商业化比较严重，这里可以坐船夜游寒山寺等，有多条夜游路线，有几个码头。（知名度很高，近期宣传得厉害，游客也多，去后还是有点失望的。）不用门票。

交通：地铁2号线山塘街站3号口爱上海同城论坛。上海花千坊

第二天景点：

上海娱乐网

新华网记者 张芮绮

【学习进行时】28日至29日，习近平总书记在上海市考察调研。习近平总书记十分关心上海的发展，对上海这个我国改革开放排头兵、创新发展先行者寄予厚望。新华社《学习进行时》原创品牌栏目“讲习所”为您讲述。

28日至29日，习近平总书记在上海市考察调研。

上海，是我国最大的经济中心城市和长三角地区合作交流的龙头，是改革开放的前沿阵地上海花千坊。

习近平总书记一直关注、牵挂着上海的发展。他曾深情地说：“我曾经在上海工作过，切身感受到开放之于上海、上海开放之于中国的重要性。”“改革开放以来，中国发生了翻天覆地的变化，上海就是一个生动例证。”

“共产党人的初心永远不能改变”

全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴，关键在党。上海是中国共产党诞生地，在党和国家工作全局中具有十分重要的地位。

2017年10月31日，党的十九大闭幕仅一周，习近平总书记带领中共中央政治局常委专程从北京前往上海和浙江嘉兴，瞻仰上海中共一大会址和浙江嘉兴南湖红船，回顾建党历史，重温入党誓词，宣示新一届党中央领导集体的坚定政治信念。

总书记强调，事业发展永无止境，共产党人的初心永远不能改变。

“不忘初心、牢记使命”，是党的建设的永恒课题、党员干部的终身课题。

党的十八大以来，习近平总书记对上海这个中国共产党的初心始发地、伟大建党精神的孕育地的党建工作提出一系列重要要求。

2018年考察上海时，总书记对上海提出了5个方面的工作要求，其中一条就是提高党的建设质量和水平。他指出，党建工作的难点在基层，亮点也在基层。希望上海在加强基层党建工作上继续探索、走在前头。

2019年恰逢“不忘初心、牢记使命”主题教育在全党范围内开展。这一年11月，习近平总书记在上海考察时再次强调要扎实推进党的建设。他强调，上海是我们党的诞生地，党成立后党中央机关长期驻扎上海。上海要把这些丰富的红色资源作为主题教育的生动教材。

2020年11月，在浦东开发开放30周年庆祝大会上，习近平总书记强调，要传承红色基因、践行初心使命，不断提升党的建设质量和水平，确保改革开放正确方向。

如今，上海的基层党建不断开创新局面，从乡村、社区、商务楼宇到新经济、新业态领域，上海积极探索符合超大城市特点和规律的基层党建工作，以加强党建促改革发展稳定，党建引领基层治理水平持续提升。

“当好全国改革开放排头兵、创新发展先行者”

百舸争流，奋楫者先。

上海是我国改革开放的前沿阵地。党的十八大以来，在各种场合，习近平总书记对上海讲得最多的就是“当好全国改革开放排头兵、创新发展先行者”。

他对上海提出殷切希望：“勇于挑最重的担子、啃最难啃的骨头，发挥开路先锋、示范引领、突破攻坚的作用，为全国改革发展作出更大贡献”，并对上海提出了“更好为全国改革发展大局服务”的工作要求。

上海背靠长江水，面向太平洋，上海的发展得益于领全国开放风气之先，上海发挥出的示范引领作用在全国举足轻重。

——发挥上海在长三角地区合作和交流中的龙头带动作用，既是上海自身发展的需要，也是中央赋予上海的一项重要使命。

2018年，习近平总书记出席首届进博会开幕式并发表主旨演讲时，宣布“支持长江三角洲区域一体化发展并上升为国家战略”。在之后的考察中，他要求上海，在推动长三角更高质量一体化发展中进一步发挥龙头带动作用，把长三角一体化发展的文章做好，使之成为我国发展强劲活跃的增长极。

——建设自由贸易试验区，是党中央在新时代推进改革开放的重要战略举措。

2014年全国两会，在参加十二届全国人大二次会议上海代表团的审议时，习近平总书记谈到加快推进自由贸易试验区建设，强调要大胆闯、大胆试、自主改上海娱乐网。同年5月，总书记在上海考察时强调，上海自由贸易试验区是块大试验田，要播下良种，精心耕作，精心管护，期待有好收成，并且把培育良种的经验推广开来。2018年10月，自贸区建设五周年之际，总书记作出重要指示：“把自由贸易试验区建设成为新时代改革开放的新高地”。

——作为中国改革开放的象征和现代化建设的缩影，浦东新区在习近平总书记心目中占据着重要位置。

2020年11月，在浦东开发开放30周年庆祝大会上，习近平总书记指出，浦东要抓住机遇、乘势而上，“勇于挑最重的担子、啃最硬的骨头，努力成为更高水平改革开放的开路先锋、全面建设社会主义现代化国家的排头兵、彰显‘四个自信’的实践范例，更好向世界展示中国理念、中国精神、中国道路。”

“加快向具有全球影响力的科技创新中心进军”

当今世界，科技创新已经成为提高综合国力的关键支撑，成为社会生产方式和生活方式变革进步的强大引领。

习近平总书记曾说，科学技术从来没有像今天这样深刻影响着国家前途命运，从来没有像今天这样深刻影响着人民生活福祉。进入新时代，习近平总书记从党和国家工作大局出发，对上海的科技创新提出了新要求。

2014年5月，习近平总书记在上海考察时强调：“上海要努力在推进科技创新、实施创新驱动发展战略方面走在全国前头、走在世界前列，加快向具有全球影响力的科技创新中心进军。”

建设具有全球影响力的科技创新中心，是上海实施创新驱动发展战略的重要载体。

2016年全国两会，习近平总书记在参加他所在的十二届全国人大四次会议上海代表团审议时强调，要抓住时机，瞄准世界科技前沿，全面提升自主创新能力，力争在基础科技领域作出大的创新、在关键核心技术领域取得大的突破。

张江科学城作为上海科创中心核心区和国家级科技高地，集聚了一批大科学设施、科学平台和一流创新型院所。2018年11月，习近平总书记来到这里考察时强调，在实现中华民族伟大复兴的关键时刻，要增强科技创新的紧迫感和使命感，把科技创新摆到更加重要位置，踢好“临门一脚”，让科技创新在实施创新驱动发展战略、加快新旧动能转换中发挥重大作用。爱上海同城对对碰

抓创新就是抓发展，谋创新就是谋未来。习近平总书记曾说，开放、创新、包容已成为上海最鲜明的品格。这种品格是新时代中国发展进步的生动写照。

“走出一条中国特色超大城市管理新路子”

城市治理是国家治理体系和治理能力现代化的重要内容。走出一条符合超大城市特点和规律的社会治理新路子，是关系上海发展的大问题。

一流城市要有一流治理。对上海的城市工作，总书记寄予厚望。

总书记强调，上海要继续探索，走出一条中国特色超大城市管理新路子，不断提高城市管理水平。

推进城市治理，根本目的是提升人民群众获得感、幸福感、安全感。2019年11月，习近平总书记在上海考察时指出，城市是人民的城市，人民城市为人民。他对上海寄予殷殷嘱托：勇挑最重担子、敢啃最难啃的骨头，着力提升城市能级和核心竞争力，不断提高社会主义现代化国际大都市治理能力和治理水平。2020年11月，在浦东开发开放30周年庆祝大会上，习近平总书记再次强调“人民城市”这一理念，他指出，要坚持广大人民群众在城市建设和发展中的主体地位，探索具有中国特色、体现时代特征、彰显我国社会主义制度优势的超大城市发展之路。

文化是城市的灵魂。“海纳百川、追求卓越、开明睿智、大气谦和”，是上海的城市精神。2019年11月，习近平总书记在上海考察时指出，要妥善处理好保护和发展的关系，注重延续城市历史文脉，像对待“老人”一样尊重和善待城市中的老建筑，保留城市历史文化记忆，让人们记得住历史、记得住乡愁，坚定文化自信，增强家国情怀。

“城市管理应该像绣花一样精细”，总书记的这一理念如今已深入人心。2018年11月，习近平总书记来到浦东新区城市运行综合管理中心，了解上海在推进城市精细化管理方面的做法。他进一步阐释了城市管理：要注重在科学化、精细化、智能化上下功夫。既要善于运用现代科技手段实现智能化，又要通过绣花般的细心、耐心、巧心提高精细化水平，绣出城市的品质品牌上海新茶工作室。

城市治理的“最后一公里”在社区。习近平总书记曾语重心长地说：“老百姓心里有杆秤。我们把老百姓放在心中，老百姓才会把我们放在心中。”2019年11月，习近平总书记在上海考察时指出，要牢记党的根本宗旨，坚持民有所呼、我有所应，把群众大大小小的事情办好。要推动城市治理的重心和配套资源向街道社区下沉。

人民城市人民建，人民城市为人民。

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“从高空俯瞰大地原来是这种感觉，太奇妙了!算完成了一项人生愿望。”近日，上海游客陈女士来到三亚塔赫跳伞基地，体验了一回直升机跳伞项目，令她激动不已。

进入3月，三亚错峰游热度依旧爱上海同城对对碰。直升机跳伞、滑翔伞等低空旅游玩法，成为年轻客群的新宠。独特的游玩新体验进一步激发三亚文旅消费新活力，延续旅游市场热度，助燃旅游“黄金季”。爱上海419

“我们从春节一直忙到现在!”3月3日，三亚塔赫跳伞基地联合创始人、总经理张恩铭和伙伴们正忙着招待一拨接一拨前来游玩的顾客，“部分订单已经预约到了3月底。”

塔赫跳伞基地位于海棠区海丰村，2021年正式开业，是三亚首个高空跳伞基地。目前，该基地开展多项直升机跳伞业务，吸引大量爱好者前来体验高空跳伞的惊险与刺激。

“随着旅游市场的不断升温，基地的游客数量稳步增长，2024年接待人次过万。游客来到这里，可以感受到无与伦比的高空视野，感受大海的壮阔与沙滩的秀美爱上海同城论坛。”张恩铭介绍，基地还计划与法国知名团队合作，在三亚率先引进翼装双人伞项目，让游客可以解锁不一样的新体验。

三亚地处北纬18度，日照时间长，每年可飞行日达300多天，温暖的气候和海景风光对发展低空旅游有着天然优势。在此背景下，三亚不少知名旅游景区也在不断尝试引进低空游玩项目。

近日，游客在三亚蜈支洲岛旅游区体验滑翔伞项目。受访者供图

三亚‌蜈支洲岛旅游区于今年2月3日引入的滑翔伞项目，也迅速成为新晋“网红”项目‌。“游客可以在360度全景视野下俯瞰海景，体验心跳与海风共鸣的刺激感受上海龙凤419。”蜈支洲岛旅游区滑翔伞项目负责人张延全介绍，春节假期过后，旅游的热度仍在持续，有不少年轻客群前来体验滑翔伞。

“我们还推出了升级版游玩套票，在滑翔伞体验以及空中拍摄服务的基础上，加入了蜈支洲岛景区的门船票。这样对来体验滑翔伞项目的游客来说更实惠，也更方便。”张延全说，后面根据实际情况，还会和景区其他项目联动，继续增加新的套餐，不断提升游客的游玩体验感和满意度。

据悉，蜈支洲岛旅游区早在数年前便布局低空旅游市场，目前已形成以直升机环岛观光、水上飞人、彩虹拖伞为核心的多元化产品体系。此次滑翔伞项目的引入，进一步完善了景区“海陆空”立体化体验场景。‌

当前，三亚低空旅游产品不断增多，游玩场景不断丰富，为文旅产业发展注入新动能。接下来，三亚将在做精做优传统旅游业态的基础上，持续创新推出低空旅游、游艇旅游等新产品，丰富旅游产品体系，提高三亚旅游目的地吸引力，让游客来鹿城“常游常新”。

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大邑县大坪村

绝美花海等你来爱上海

成都连日阴雨,人都懒得出门。不要说衣服,就是人的心情,似乎也有了霉斑。昨日阳光初露头角,人们便纷纷自动切换到向日葵模式,这春天,才有了春的暖意上海娱乐网。

大坪村的梅花,据说是成都近郊赏梅的天花板,早在前些年,唐老师就给我推荐过这个地方。她是著名的爱花之人,一到春天就化身为小蜜蜂,满世界逐花,听她的,准没错。只不过,因为不喜欢人挤人,只有周末有空的我,一直没有机会去看看。如今退休了,错峰赏花,自然安逸。

听闻大坪村梅花正艳,天气预报今日阳光灿烂,于是跟云飞扬相约,踏春赏花,赴一场与梅花的约会。

成都出发,自驾1.5小时即可到达绝美花海。路过鹤鸣镇,路边的肥肠血旺太招惹人,我们索性刹一脚(停留的意思),决定先饱了口福,再饱眼福。公路边,坝子里,四方桌,暖暖的阳光照着,绿豆花口里热乎着,久违了的感觉,真是人间美好!

山脚下,一个拐弯,左前方的高山上,一大片一大片的梅花林,映入眼帘。梅花在阳光下,像洁白的雪,耀眼。上山的路,有点窄,还有点陡,时而有会车的情况,云飞扬开得小心翼翼。我们选择在半山腰的农家乐停了车,徒步赏花。

道路两旁的梅花,有单独一颗的,丰姿卓约;有三五成群的,高低错落;有成片成林的,花如瀑布。连风里都带着梅花的香味。

我们沿着青石板路,慢悠悠地走到云涧露营地。十几颗高大的梅花树,姿态各异,花色不同,正肆意妖娆。人们在树下,围炉煮茶,聊天说笑,十分惬意。拍照的人们,笑靥如花,喜悦洋溢在脸上,不知道是花美还是人更美。

我们走在山间小路,与那些矮小的梅树亲密接触。山坡上的石头,布满了青苔,泛着绿油油的光,极具生命力。粉红的梅花,在石头的映衬下,色彩搭配张力十足,格外好看。

天,忽然阴下来了,微微有了寒意。我们想着开车到山顶看看,据说,那里才是真正的花海。果然,这里的树更多,更成片,远远地,我们就惊呼:天啊,太美了!也只能如此词穷了上海新茶工作室。等到走近,却发现本来就窄的山间公路上,好像忽然长满了车,进退两难。赏花的人们也像雨后春笋般闪现出来。我们只好作罢,依依不舍,调转车头上海419论坛。

大邑大坪村, 我们在这里拍照,我们在这里聊天,我们走在这春日阳光里,在梅香四溢的树林里,与色彩各异的梅花撞个满怀。爱上海同城交友

来源:四川省地方志工作办公室

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